#スイッチを入れるには Voicyリスナーの皆様は、ご自身のスイッチの入れ方は、どのようなこだわりを持っていらっしゃいますか? もう私はもう簡単です。 スイッチはどのように入れるかって言うと、 ・朝一番起きたらすぐにお風呂にお湯を入れ ・そして湯船につかり、しっかり目を覚まし ・そしてその後メイクをし、髪を整え ・そして洋服に着替え ・きちっと腰骨を立て、 Voicyリスナーの皆様に音声をお届けする これが自分自身のスイッチの入れ方ですね。 昔からそうでした。 きちっとメイクを整えそして、髪も整え、服装身だしなみにもこだわり、これが3点セットでできて、初めて自分に気合いが入るんですね。 ですから、休日も必ず同じルーティンは行なっておりました。 メイクをしっかりする。 そして洋服に着替える。 まー基本的に部屋着ってないですが、 ・お風呂にはいり ・髪型を整え ・メイクをし ・洋服に着替えた瞬間に 「よし!」 という気合が入ります。 これが私のスイッチの切り替えですね。 これはオンにする時のスイッチのあり方。 オフの場合は、今日1日の疲れを癒すために、 ビールを飲んだ瞬間 のこの一杯のビールで、「今日も1日頑張った」っていうようなスイッチの切り替えができます。 そしてお酒を飲んでる時に、難しい話はあんまりしたくない派です。 とはいえ、お酒の席でも仕事の話になったら、途中からスイッチは切り替わります。 仕事の時は真剣に そしてプライベートは楽しく そこの切り替えは、昔から自分流の行いでした。 スイッチの切り替え方、こんな感じのお話しかできませんが、 Voicyリスナーの皆様に何かのお役に立てればありがたいです。 けじめの線引き スイッチの入れ方 人によって異なるかと思いますが、私はやっぱり、自宅でたらたらするのが好きではないので、洋服に着替え、そして自分のマインドチェンジをし、その後に行動を起こすということを、これまでもずっと行なっておりました。 きっとこの習慣は、これからも変わらないと思います。 参考になれば嬉しいです。 改めて、自分のスイッチの入れ方を聞いてみて、本当にはこれまで、同じことをずっとやってきたなと思うんですね。 ということは逆説で言うと、 ・お風呂に入って ・髪型を整えメイクをし ・服装をキチッと整えなければ スイッチが入らないってことですよ...
毎週水曜日は、リスナーの皆様からの質問にお答えするコーナーです。 仕事のことや、人生のことで知りたいこと、悩んでいること、お寄せいただいたご質問に私の考えで答えさせていただきます。 1つのものの見方、考え方の参考にしていただけるとありがたいです。 今日はどんな質問が来ているでしょうか? 今から見に行ってまいります。 ペンネーム、ひまわりさん、40代女性からです。 質問内容です。 こんにちは。 職場での人間関係について、朝倉先生にご意見を伺いたく、メッセージしました。 最近、職場の20代の若い同僚たちから「ひまわりさんって、お母さんみたいですよね」と言われることが増えてきました。悪気はないのだろうし、むしろ親しみを込めて言ってくれているのは分かります。 でも、正直そのたびに複雑な気持ちになります。 子どもがいない私にとって「お母さんみたい」という言葉は少し重たく感じることがあるんです。 「面倒見がいい」とか「安心感がある」といった意味で言ってくれているのだと思うのですが、どこか自分が中年女性としてしか見られていない気がして、少し距離を感じるようになってしまいました。 彼女たちと良い関係を築きたいとは思うものの、この言葉をどう受け止めればいいのか、正直まだモヤモヤしています。 悩むようなことでもないのかもしれませんが、こういう場面での向き合い方や、気持ちの整理の仕方についてアドバイスをいただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。 はーい、ペンネームひまわりさん、このご質問に対して、チャプターを分けて、チャプターを変えてお話しさせていただきますね。 私が文章を読ませていただいて感じた、率直なことも今日はお話できたらなと思います。 ひまわりさん、ご相談ありがとうございます。 とっても繊細な心の動きを感じるお悩みで、ひまわりさんが同僚の方々との関係性を大切に思ってることが十分伝わりました。 まず、「お母さんみたい」っていう言葉に対して複雑な気持ちを抱かれるのは、当然、自然なことです。人が何気なく口にした言葉でも、自分の経験や状況によって響き方が違うのも事実です。 その感情を否定する必要は全くないと思います。 そんな中で参考になればと思うんですが、まずはですね、ポジティブな意図に焦点を当ててしまうということですね。 ちょっと、いくつかのポイントでお話をしたいんですが、 ま...