はじめの一歩を踏み出そう! 本日は Voicy さんのハッシュタグ企画 「続ける力」 についてお話をさせて頂きます。 継続は力なり 継続こそ力なり このVoicyの中でも何度もお話をさせて頂いたことがありますが、私がブログをスタートしたのは2005年です。2005年から 楽天ブログ を始めまして、その後2008年から アメブロ をスタートしました。 アメブロは10年半毎日書きました。 毎日書けたのはなぜなのか? なぜ継続することができたのか? それは読んでくださり、コメントしてくださった方々の存在があるからです。 一人でも私の文章を一生懸命読んでくださり、コメントくださる方。この方のために「今日はどんな文章を書こうかな?」スタートはそう言う感じだったかなと思います。 そして継続できたのは、私が諸事情があって毎朝ブログを更新していたにも関わらず、朝更新できなくなった時、ものすごい数のメッセージが、個人メッセージ、メール、メッセンジャーにたくさん届きまして「あ〜実はこうやって毎日楽しみにしてくださってる方々がいらっしゃるんだな!」 そして私がメッセージが出来なくなった時「何かあったのかな?」と思って心配してくださる方の存在「なんとありがたいんだろう!」そう思って、やはりコツコツと更新をしていこうと決めたことが、10年続けられたきっかけでした。 その後は目指す道が明確となり、ブログからまた違うことをし始めましたが、継続するって言うことは、まずスタートは決めることですよね。 三日坊主大いに結構! 3日間続いたことは事実です。3日で辞めてしまったとマイナスに捉えるんではなく、3日間続いたことは事実。 今度は一週間続けてみよう!! もう1回リセットして初めからやり直して、次は一週間。 一週間で無理だったらまたもう一度やり直して、次は何日続くかな?と言うことをチャレンジし続け、21日間続けると 習慣革命は3週間 と言われてるように、 3日、3週間、3ヶ月、3年。! 石の上にも三年と言う言葉があるように、はじめの一歩からのスタートです。 三日坊主大いに結構!って言うのは、私の勝手ながらの考えなんですが「三日間しか続けなかった、続かなかった」ではなく、 三日間続けることができた! 全ては発想の転換です。 マイナス思考なのか? プラス思考なのか? 冷蔵庫開けた瞬間にビールが...
毎週水曜日は、リスナーの皆様からの質問にお答えするコーナーです。 仕事のことや、人生のことで知りたいこと、悩んでいること、お寄せいただいたご質問に私の考えで答えさせていただきます。 1つのものの見方、考え方の参考にしていただけるとありがたいです。 今日はどんな質問が来ているでしょうか? 今から見に行ってまいります。 ペンネーム、ひまわりさん、40代女性からです。 質問内容です。 こんにちは。 職場での人間関係について、朝倉先生にご意見を伺いたく、メッセージしました。 最近、職場の20代の若い同僚たちから「ひまわりさんって、お母さんみたいですよね」と言われることが増えてきました。悪気はないのだろうし、むしろ親しみを込めて言ってくれているのは分かります。 でも、正直そのたびに複雑な気持ちになります。 子どもがいない私にとって「お母さんみたい」という言葉は少し重たく感じることがあるんです。 「面倒見がいい」とか「安心感がある」といった意味で言ってくれているのだと思うのですが、どこか自分が中年女性としてしか見られていない気がして、少し距離を感じるようになってしまいました。 彼女たちと良い関係を築きたいとは思うものの、この言葉をどう受け止めればいいのか、正直まだモヤモヤしています。 悩むようなことでもないのかもしれませんが、こういう場面での向き合い方や、気持ちの整理の仕方についてアドバイスをいただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。 はーい、ペンネームひまわりさん、このご質問に対して、チャプターを分けて、チャプターを変えてお話しさせていただきますね。 私が文章を読ませていただいて感じた、率直なことも今日はお話できたらなと思います。 ひまわりさん、ご相談ありがとうございます。 とっても繊細な心の動きを感じるお悩みで、ひまわりさんが同僚の方々との関係性を大切に思ってることが十分伝わりました。 まず、「お母さんみたい」っていう言葉に対して複雑な気持ちを抱かれるのは、当然、自然なことです。人が何気なく口にした言葉でも、自分の経験や状況によって響き方が違うのも事実です。 その感情を否定する必要は全くないと思います。 そんな中で参考になればと思うんですが、まずはですね、ポジティブな意図に焦点を当ててしまうということですね。 ちょっと、いくつかのポイントでお話をしたいんですが、 ま...