本日のVoicyでは、10月6日日曜日、魂に渇を入れる塾 「魂喝塾」 第9期の最終回が行われました。 その際に岡井浄幸先生が教えてくださったこと、私なりにまとめてみました。 それを是非とも、Voicyリスナーの皆様にも共有できたらなと思います。 どうぞ本日も最後までお付き合いくださいませ。 テーマとしては 「五感、感謝、そして自律神経の役割」 今回の岡井先生の講義では、五感や感謝の心、自律神経がいかにして私たちの日常と健康、さらには運命にまで影響を及ぼすのかについて、様々な観点から深く掘り下げてくださいました。 岡井先生は、五感が自身の顔の表情を形成し、感謝と謙虚さの心が人生の幸福感と安定感を育むために、不可欠であるということを強調しておられました。 また、視覚を通じた自己変革の方法や、笑顔が自律神経に及ぼす効果についてもお話をしてくださいました。 日々の生活習慣を意識的に整えることで、心身の健康だけではなく、 運を引き寄せる ことにもつながるということをおっしゃっておられました。 朝の習慣が、また私たちのインテリアの選び方が、実は脳に与える影響が大きいんですね。 これは私の体験に基づいてもお話ができたらなと思います。 日々の小さな行動の積み重ねが、内面にどのように作用するかについても教えてくださいました。 生活全体にポジティブな影響をもたらすためには、実践的にどうするべきかということをアドバイスをしてくださったがゆえに、それを是非ともお話できたらなと思います。 まあ、朝の習慣に関しては、習慣しか身につかないですよね。どんな習慣を身につければいいのか？っていうこともお話しいただきましたが、その部分も少し触れさせていただきますね。 何よりもインテリアのお話の中には、どういうものを使った方がいいのかと言った時に「まあるいものを選んでください」ということをおっしゃってらっしゃったんですね。 やっぱり角かとしたかっこいいデザインの物っていうのも、本当に魅力的ではあるんですが、実はですね、インテリアが心を整えるにおいてとても影響力があるということなので、まあるい形や輝きのあるアイテムが、部屋に与える影響について岡井先生はお話してくださいました。 これは以前、藤木相元先生からも教えていただきましたが、とにかくまあるいもの、輝くものを置く。 それは心に落ち着きをもたらすために、と
あまり マイナスの話はしたくない私ではありますが、これはどうしてもシェアしておきたいなと思う事柄がありました。Voicyリスナーの皆様にお伝えさせてください。 10時30分ラストオーダーのお寿司屋さんに入った時のことです。 時間は10時10分、夜の10時10分。 そのタイミングに、ほんの少しだけビールを飲んでおつまみを頼んで、そして少しだけお寿司食べたいなと思って入りました。 「ラストオーダー10時半ですがよろしいですか？」 「はい、大丈夫です」 カウンター席に座らせていただきました。そしてビールを1本頼んで、おつまみを取って、そしてお寿司を食べて、気持ちよく最後の1日を振り返りながら非常に一人時間を堪能してたタイミング。 そのタイミング、私はカウンター席にいたということもありまして、厨房の中にいらっしゃる板さんが片付けを始めました。ボックス席にはまだまだたくさんお客様がいらっしゃいました。そしてまた次から次へと海外のお客様が入って来られます。その度にお断りをされていました。 そんな中、板さんが片付けるお姿があまりにも衝撃的だったんです。本当にショーケースの中にあるネタを、きっとそのネタは明日のお寿司に使うネタです。そのお寿司のネタをバットの中にバサ！バサ！バサ！と、まるで物を捨てるようにバットの中に入れ、そして音をガチャガチャと鳴らしながら片付けをするその様。 その時私は最後の締めの巻物を食べてました。冷茶お願いしたところ「有料ですがいいですか？」って言われたので「はい、結構です」ということで、有料で冷茶を頼んで、そして最後の締めの巻物を食べてる時、食べ終わった後にその方が 「今度はゆっくり来てくださいね」 とおっしゃいました。 私はその時、食べ終わった後に一言だけ、本来言うべきことではなかったのかもしれませんが、どうしても気になったがゆえに、そこの胸元にあった名札を見ながら 「〇〇さん、最後の片付けがあまりにも乱暴でびっくりしました。〇〇社長、悲しまれます」って言って、そして席を立ち、21年間通っていたお店っていうこともあって、レジには昔馴染みのお姉さんがいらっしゃったがゆえに 「最後の後片付けがあまりにも乱暴すぎて残念でした」 ていうことは、言葉に出させていただきました。 その店ができる前から知っていて、その店ができてからも社員と共に何回も行き、たくさんのエピ