朝倉千恵子《Voicy》文字起こしブログ 世界はあなたの仕事でできている by べっく

トップセールスレディ育成塾 TSL 塾生である、山崎美和さんからメッセージをいただきました。 毎週月曜日のラジオ「ゆめのたね～昨日の夢のため～」放送では、角崎明美さんがゲスト出演しておられました。TSL で出会った、そして互いに切磋琢磨し合える関係性。お二人ともとってもいい声をしてましたね。 ぜひ、Voicy リスナーの皆様、TSL 塾生の未来を応援する思いを込めて、このチャプターに「夢のたね」の URL を掲載させていただきます。角崎明美さんと山崎美和さんの対談・対話・会話、聞いてください。 放送はこちらから 先週、数年ぶりに会った友人からとても大切なことを教えてもらいました。彼女曰く、 心は目に出る。 感情は声に出る。 清潔感は歯に出る。 美しさは姿勢に出る。 自信は歩き方に出る。 生活は体型に出る。 健康は爪に出る。 育ちは食べ方に出る。 性格は字に出る。 教養は話し方に出る。 苦労は手に出る。 収入は靴に出る。 成功は人脈に出る。 行き方は顔つきに出る。 人生は背中に出る。 教えてもらったことを一気にメモを取らせていただいて、そのメッセージをちょっと今日は紐解いてみたいなと思うんですね。 内面と外見は深いつながりがあると思います。 私たちの日常において、内面の状態は外見に様々な形で現れますね。友人の話では、清潔感や自信をキーワードに内面と外見の関係を、とても分かりやすく説明をしてくれたんですね。ぜひ今日は、Voicy リスナーの皆様にもお伝えしたいなと思います。私たち自身の内面の美しさを引き出し、それを是非とも外見に輝かせる方法を考えられたらなと思います。 昨日、岡井浄幸先生のセミナーを受けながら 「美學塾」”美しく学ぶ塾 ～40代を超えて私たちがどういう風に美しく輝いて生きるのか～”そんなヒントをたくさんいただきました。前回は関西弁で説明をさせていただきましたが、昨日の話を通し、友人からの教えも合わせて、やっぱり大事だなと思うがゆえに、お話しさせていただきますね。 特に内面と外見というのは、年を重ねるごと、年齢を重ねるごとに、より一層強くつながります。心や感情、生活のあり方が自然と外見に現れると言われているんですが、Voicyリスナーはどう思われますか？ 私はやっぱり合っていると思うんですよね。 例えば、清潔感や姿勢、表情、笑顔など、私たちの外見は内面のメ...

本日のVoicyでは、10月6日日曜日、魂に渇を入れる塾 「魂喝塾」 第9期の最終回が行われました。 その際に岡井浄幸先生が教えてくださったこと、私なりにまとめてみました。 それを是非とも、Voicyリスナーの皆様にも共有できたらなと思います。 どうぞ本日も最後までお付き合いくださいませ。 テーマとしては 「五感、感謝、そして自律神経の役割」 今回の岡井先生の講義では、五感や感謝の心、自律神経がいかにして私たちの日常と健康、さらには運命にまで影響を及ぼすのかについて、様々な観点から深く掘り下げてくださいました。 岡井先生は、五感が自身の顔の表情を形成し、感謝と謙虚さの心が人生の幸福感と安定感を育むために、不可欠であるということを強調しておられました。 また、視覚を通じた自己変革の方法や、笑顔が自律神経に及ぼす効果についてもお話をしてくださいました。 日々の生活習慣を意識的に整えることで、心身の健康だけではなく、 運を引き寄せる ことにもつながるということをおっしゃっておられました。 朝の習慣が、また私たちのインテリアの選び方が、実は脳に与える影響が大きいんですね。 これは私の体験に基づいてもお話ができたらなと思います。 日々の小さな行動の積み重ねが、内面にどのように作用するかについても教えてくださいました。 生活全体にポジティブな影響をもたらすためには、実践的にどうするべきかということをアドバイスをしてくださったがゆえに、それを是非ともお話できたらなと思います。 まあ、朝の習慣に関しては、習慣しか身につかないですよね。どんな習慣を身につければいいのか？っていうこともお話しいただきましたが、その部分も少し触れさせていただきますね。 何よりもインテリアのお話の中には、どういうものを使った方がいいのかと言った時に「まあるいものを選んでください」ということをおっしゃってらっしゃったんですね。 やっぱり角かとしたかっこいいデザインの物っていうのも、本当に魅力的ではあるんですが、実はですね、インテリアが心を整えるにおいてとても影響力があるということなので、まあるい形や輝きのあるアイテムが、部屋に与える影響について岡井先生はお話してくださいました。 これは以前、藤木相元先生からも教えていただきましたが、とにかくまあるいもの、輝くものを置く。 それは心に落ち着きをもたらすために、と...

先週6月8日土曜日は午前9時から「魂喝塾」卒業生だけが学ぶことができる 【笑運】 倶楽部 （「笑ううんと書くんですが」【笑運】 倶楽部）の学びがありました。これ本当にすごいなと思ったのは、画面に映る塾生たちの顔の美しいこと。 これ内面が磨かれ美しさが増してくると、まさに発光するんだなっていうような表情も見せていただきました。 今回【笑運】 倶楽部では自己肯定感についてのお話を、岡井浄幸先生並びに、私 朝倉千恵子から話すことになったんですが、5つのポイントにまとめてお話をさせていただければなと思います。 まずは 1つ目、自己肯定感の重要なポイント 2つ目、留意点 3つ目、特別な状況での対処法 4つ目、指導のポイント 5つ目、やるべきことリスト この5つにまとめてポイントを整理させていただきました。 まず、 1つ目の自己肯定感の重要ポイント 自分は私は運がいいと信じること。 自分の悪いところも否定しないで肯定すること。 良い環境に身を置くこと。 パワースポット 自分がパワースポットになるっていうような感覚でもいいと思うんですが パワースポットに行くこと。 これ、コミュニティも表しますね。上質なコミュニティを見つけること。  自分に対して、自分に対しての言葉掛けって、これってとても大事なんですね。 誹謗中傷、そして不平不満、愚痴を語れば語るほど、顔はどんどんいい顔には遠ざかっていきますよね。いい顔にはならない！だからこそ自分に対して良い言葉掛けをしてください。 2番目の留意点 自分の顔は自分でしかコントロールができないことを知ってほしいんですね。 そして、うまくいかないこと、しんどい時、辛い時、これは寝ること。睡眠によって嫌なことを忘れる。悪いことも受け入れる。きっと悪いことが起こるっていうことにも意味がある。その出来事をどのような意味付けをするのか、ここもとっても大事ですよね。 合わせて、人のことも受け入れる。自分だけではなく相手のこと、人のことも受け入れる。2ヶ月で習慣が終わらないように続ける。この自分自身が何かをしようと思った時に、3日坊主も大いに結構なんですが、継続することによって自分自身が継続することによって人格形成が成り立ちますね。人は習慣の生き物ですから、是非とも習慣化できるようにしていきたいなと思います。 3つ目 特別な状況での対処法 もしも嫌なこ...