ネガティブ感情が愛と絆のエネルギーになる あなたの人生の中で長い間一緒に過ごしてきた人や、心から大切と言える人のことを想像してみてください。その人とはずっと気が合うときばかりだったでしょうか。 例えば家族、例えば親友や恋人、上司、部下、ビジネスパートナー、好きだ、大切だと強く思っていても、時と場合によっては思いが強いからこそ、許せないと思うほどのネガティブな感情を抱いてしまうことがあるでしょう。 そんな時、心の中で強烈に渦巻くネガティブな感情とどう向き合うのか。何年もその感情に縛られ苦しみ続けるのか。その感情をきっかけとして、さらに愛や絆を深めていく関係になるのか。はたまたネガティブな感情を手放し、次なるステージに進んでいくのか。その感情とどう向き合うのかが、ターニング・ポイントになります。 このメッセージ、先日水曜日のQ&Aのコーナーで、質問者様から頂いたメッセージの後に、一気に読ませて頂いた一冊の本があるんですね。この本の中から今日は皆様にメッセージをお届けさせて頂きます。 書物の続きです。 その時の大切な処方箋がネガティブ感情を癒すと愛のエネルギーに変えることです。これまで多くのクライアントさんを見てきた中で、人生やビジネスにおいて、人間関係がきっかけで頭打ちになったり、思うように行かなかったりする方には、共通点があるように思います。それは深いところに、幼少期の親との関係で抱いた心の傷や痛み、そこから生まれた反発感や復讐心が潜んでいることです。 もう何十年も前のことなので、ご自身では解消したつもりでもいるでしょう。しかしその時のエネルギーがまだ自分の内側にあって、メッセージを送ってるケースは少なくありません。 お父さんに言われた一言が許せない、お母さんは私を愛してくれなかった。たとえ時が経っていても構いません。ネガティブな感情を癒す第一歩は、ネガティブ感情を否定したり、蓋をして見ないようにするのをやめること、そのまま認め大切に感じてあげることです。 例えば、お母さんに対して憎しみの感情があるならば、私はお母さんに憎しみを感じている自分を愛し受容しますと、自分の感情を抱きしめながら自分自身とつながります。 声に出しても出さなくても、どちらでも大丈夫です。 とありました。 次に、ネガティブ感情とポジティブ感情は表裏一体であることをイメージします。感情は
あまり マイナスの話はしたくない私ではありますが、これはどうしてもシェアしておきたいなと思う事柄がありました。Voicyリスナーの皆様にお伝えさせてください。 10時30分ラストオーダーのお寿司屋さんに入った時のことです。 時間は10時10分、夜の10時10分。 そのタイミングに、ほんの少しだけビールを飲んでおつまみを頼んで、そして少しだけお寿司食べたいなと思って入りました。 「ラストオーダー10時半ですがよろしいですか?」 「はい、大丈夫です」 カウンター席に座らせていただきました。そしてビールを1本頼んで、おつまみを取って、そしてお寿司を食べて、気持ちよく最後の1日を振り返りながら非常に一人時間を堪能してたタイミング。 そのタイミング、私はカウンター席にいたということもありまして、厨房の中にいらっしゃる板さんが片付けを始めました。ボックス席にはまだまだたくさんお客様がいらっしゃいました。そしてまた次から次へと海外のお客様が入って来られます。その度にお断りをされていました。 そんな中、板さんが片付けるお姿があまりにも衝撃的だったんです。本当にショーケースの中にあるネタを、きっとそのネタは明日のお寿司に使うネタです。そのお寿司のネタをバットの中にバサ!バサ!バサ!と、まるで物を捨てるようにバットの中に入れ、そして音をガチャガチャと鳴らしながら片付けをするその様。 その時私は最後の締めの巻物を食べてました。冷茶お願いしたところ「有料ですがいいですか?」って言われたので「はい、結構です」ということで、有料で冷茶を頼んで、そして最後の締めの巻物を食べてる時、食べ終わった後にその方が 「今度はゆっくり来てくださいね」 とおっしゃいました。 私はその時、食べ終わった後に一言だけ、本来言うべきことではなかったのかもしれませんが、どうしても気になったがゆえに、そこの胸元にあった名札を見ながら 「〇〇さん、最後の片付けがあまりにも乱暴でびっくりしました。〇〇社長、悲しまれます」って言って、そして席を立ち、21年間通っていたお店っていうこともあって、レジには昔馴染みのお姉さんがいらっしゃったがゆえに 「最後の後片付けがあまりにも乱暴すぎて残念でした」 ていうことは、言葉に出させていただきました。 その店ができる前から知っていて、その店ができてからも社員と共に何回も行き、たくさんのエピ