本日はこのVoicyで何を語ろうかなとかと思いながら色々考えていましたが、過去に教わったことの中で「時間を味方につける人生へ」ということで、お話をさせていただければなと思います。 Voicyリスナーの皆様は、日常、日々の生活の中で「もっと時間があれば」と思ったことってありませんか？ もう、私は何度もあります。 「いやー、1日が24時間ではなくて30時間とか40時間あったらなぁ」とか思うようなことも、これまでありましたね。 ですが、24時間という限られた時間だからこその価値って、やっぱりありますよね。 1日は24時間。これ、秒で例えると何秒かご存知ですか？ 実は、86,400秒の価値。1日86,400秒。この時間を私たちはどのように過ごしているか。 つい忙しくてやりたいことが後回しになっていたり、予定に追われて心に全く余裕が持てなかったり、気がついたらあっという間に1日が過ぎてしまったり。 「もう1週間、1ヶ月……嘘、もう半年経っちゃった！」こんなことってありますよね。 いよいよ明日から7月1日ですよ。もう上半期も終わり、下半期に入ります。 私も振り返ってみた時に、「いや、もっとやることあったんではないか」「もっと価値ある時間を過ごせたんではないか」とか思うことって多々あります。 この時間の使い方っていうのが、まさに私たちの人生そのものです。 どう時間を過ごすか、どう使うか。この積み重ねが、私たちの今を作り、そして未来を作っているんです。 時間は目には見えないですが、ものすごく価値のある大きな資産です。 私たちは毎日24時間、86,400秒という贈り物を、平等に受け取っているんですね。 ですが、その使い方は人によってものすごく大きな差があります。 ある人は、その時間を価値に変えて、幸せを生み出しています。 またある人は、ただ流されて気づかぬうちに自分の人生の主導権を手放してしまったり、気がついたら「こんなはずじゃなかった」ということになってしまったり。 私も改めて振り返ってみました。 時間を味方につけることが、人生を輝かせる第一歩。 例えば、時間を大切に使える人は、健康に対しても、仕事に対しても、何よりも人間関係に対しても、ゆとりを持っています。 だから、自分自身に自信が持てるようなあり方を、常に考えているわけですね。 反対に、いつも時間に追われて時間が足りない、スケ...
毎週水曜日は、リスナーの皆様からの質問にお答えするコーナーです。 仕事のことや、人生のことで知りたいこと、悩んでいること、お寄せいただいたご質問に私の考えで答えさせていただきます。 1つのものの見方、考え方の参考にしていただけるとありがたいです。 今日はどんな質問が来ているでしょうか？ 今から見に行ってまいります。 ペンネーム、ひまわりさん、40代女性からです。 質問内容です。 こんにちは。 職場での人間関係について、朝倉先生にご意見を伺いたく、メッセージしました。 最近、職場の20代の若い同僚たちから「ひまわりさんって、お母さんみたいですよね」と言われることが増えてきました。悪気はないのだろうし、むしろ親しみを込めて言ってくれているのは分かります。 でも、正直そのたびに複雑な気持ちになります。 子どもがいない私にとって「お母さんみたい」という言葉は少し重たく感じることがあるんです。 「面倒見がいい」とか「安心感がある」といった意味で言ってくれているのだと思うのですが、どこか自分が中年女性としてしか見られていない気がして、少し距離を感じるようになってしまいました。 彼女たちと良い関係を築きたいとは思うものの、この言葉をどう受け止めればいいのか、正直まだモヤモヤしています。 悩むようなことでもないのかもしれませんが、こういう場面での向き合い方や、気持ちの整理の仕方についてアドバイスをいただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします。 はーい、ペンネームひまわりさん、このご質問に対して、チャプターを分けて、チャプターを変えてお話しさせていただきますね。 私が文章を読ませていただいて感じた、率直なことも今日はお話できたらなと思います。 ひまわりさん、ご相談ありがとうございます。 とっても繊細な心の動きを感じるお悩みで、ひまわりさんが同僚の方々との関係性を大切に思ってることが十分伝わりました。 まず、「お母さんみたい」っていう言葉に対して複雑な気持ちを抱かれるのは、当然、自然なことです。人が何気なく口にした言葉でも、自分の経験や状況によって響き方が違うのも事実です。 その感情を否定する必要は全くないと思います。 そんな中で参考になればと思うんですが、まずはですね、ポジティブな意図に焦点を当ててしまうということですね。 ちょっと、いくつかのポイントでお話をしたいんですが、 ま...