マイナス思考からプラス思考に変えるには⁈
ペンネーム：Yukkyさん 40代 女性からです。
朝倉先生こんにちは。
TSL8期申し込みさせていただきました！1月から、どんな学びがあるのか今からワクワクしています！！！
先日は、グループコンサルもありがとうございました！
朝倉先生とお話をしていて気がついたですが、私の中にもうひとり、私を嘲笑う（あざわらう）"私"が住みついているのです。
若い頃からこのことに気がついてはいたのですが、ここ数年この存在のことを忘れていて、もう私を嘲笑うものは住んでいないのかと思っていたのですが、まだ居座っているようです。
私が素直になろうとすると、
「お前のような奴が素直に…！？笑けるわ！」
とか、
私が妊娠したときも
「お前みたいな奴が妊娠！可笑しいすぎるわ！」と、
もうひとりの"私"が私を嘲笑い、妊娠した自分が恥ずかしくて仕方なかったのを今でも鮮明に覚えています。
私はこのもうひとりの"私"を消さない限り、変わらないのだと思いました。
また、私はこうなりたいとか、ああなりたいというのが持てません。
どうしてかというと、私の周りには、突然死をしている人が多く、いくら夢や希望を持っても、突然この世からいなくなることもあるから意味がないという結論に至ってしまうからです。
なので、夢、希望を言ったり書いたりすることに違和感を覚えます。
こんな私を本当に変えたいです！
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。質問形式になっていなかったこと、お詫び申し上げます。
TSLでしっかり学びます！よろしくお願いします。
はい！Yukkyさん、勇気ある質問ありがとうございます。
コメント欄に書くのもどうしようかなぁ？って躊躇したのではないかなと思います。
オンライン版TSL第8期お申し込み下さいまして、ありがとうございます。
ここから全てが変わります。
なぜそう断言出来るかって言うと、私自身も私を心の中で嘲笑う自分がいました。
ほんまか？って、それ嘘ちゃうの？
あんたええ子に見せたいだけちゃうの？って
そんなんやっても無理やろ！って
どうせ長続きしいひんわ！
何でその人選ぶん？
なんでそれをやるん？
全部ええように見せたいからちゃうの？って
ある意味、嘲笑うと言うよりは全て自問自答だと思うんですね。
それおかしいわ！
そんなん無理やろ！
これ、心の中の声だと思うんですね。
この心の中の声がプラス思考なのか？マイナス思考なのか？って言うこと。
本来であれば、90%がほっとくとマイナスを考えてしまいます。
思考と言うのは面白いもんで、放っておくと10人中9人はマイナス、もっと言うと1日4000回物事を考えてるとして、そのうちの90%はネガティブのことを考えているって言うことも、心理学の中では証明されてるわけですね。
だからYukkyさん、全く心配することはないですよ。
ある意味、自分の中で自分を嘲笑う自分って言うのは、自分のマインド次第で、その嘲笑う自分を励ます自分に変えることが出来るからです。
大丈夫です！私もそれをやってきました。
ある意味、
そんな無理ちゃうの！って
ええ格好すんなよ！
お前ように見られようとしてるんちゃうの？
とかって言うような、そう言う部分ってあってもいいんですよ。
最初から完璧な人なんかいないです。
みんなずるい気持ちもあれば、ケチと悋気は全ての人に宿る心って言いまして、時代がどんなに変わっても揉め事をするのは損をしたくないマインドであったり
「得をしたい！」「自分がが多くを手に入れたい！」
このケチそして悋気はヤキモチです。
ある意味このヤキモチの感情は、自分と相手を比べて「羨ましいなぁ...」と思う思いから出たり、「なんでやねん！」と思ってしまったり、「なんであの人に比べて私が...」とか、常に人と比べて自分を蔑んで見たり、嘲笑ったりって言うことは、これはYukkyさんだけではなく、いろんな人が持ってるマインドだと思うんですね。
だから気にする必要はないです。
赤ちゃんが生まれたこと、妊娠出来たことも喜ばしいこと。
そして素直なマインドになろうとすることも素晴らしいこと。
そしてその素晴らしいこと、よき夢や目標を持った時に、それを周囲が「Yukkyさんそれ素敵だね！」「いいね！」とたくさんの承認空間の中で、これから先、安心して夢を語っていただければなと思います。
自分の人生は自分持ち
周囲の環境のことあんまり気にしないこと！
自分の周りに仮にいろんな不幸なことがあったとしても、それを見ながら
あなたは幸せになるんだよ！
あなたはもっともっと自分の夢目標を叶えてね！って
お金はあの世には持って行けないですよ。
ですが、
人生二度なし、悔いなく生きる！
経済的にも精神的にも自立し、周囲の方々に優しさを提供し、
これから先、過去にお世話になった方、ご縁を頂いた方々に対する「恩返し」「恩送り」人生を歩めるためにも、一緒に学びを深めてまいりましょうね。
オンライン版 TSL第8期とっても素敵な方々がご参加されます。
そして今回8期に再受講される方々の中には、Yukkyさんの人生を大きく変えるきっかけになる人も参加して下さいます。
楽しみにして下さいね。
人は放っておくと9割はマイナスを考えるんだってこと！
そのマイナスをいかにプラスの思考に持っていくかは、
これは努力しかないんですよ
習慣を変える
習慣を変える=思考の習慣を変えるんです。
その思考習慣の変え方も、オンライン版 TSL8期ではたくさんお伝えすることになります。
ご安心下さい！
一緒にこれからの人生を楽しみましょう。
いよいよ今週1月21日からオンライン版 TSL 第8期がスタートします。
共に成長成功出来るように、日々精進を重ねて参りましょう。
はい！聞きにくい質問、本当は紙に書くのも躊躇したんではないかなと思いますが、大丈夫です。めちゃくちゃついてる私がいます。
出会い運こそ人生運です。
お任せ下さい。
必ず良くなります。
