昨日12月8日は、朝8時40分から会議、その後9時30分から打ち合わせが始まり、10時から12時までは本気の営業ロープレ。
そして、午後1時30分から打ち合わせをし、午後2時からは「新時代の戦略的コミュニケーション講座」5回目、4期の5回目の研修がありました。それが終了し、6時30分から事前打ち合わせ、午後7時から9時までは「7つの力LIVE講演会」並びにTSL特別無料説明会がありました。
その後、夜9時30分から、12月15日に開催します西田文郎先生の講演会「チョロいの集い」の最終打ち合わせがありまして、終了したのは11時過ぎ。その後から食事をし、井上敬一先生の「新時代の戦略的コミュニケーション講座」のアーカイブ動画の段取りを最後の最後の最後まで尾崎美恵と行いました。
さすがにお腹も空いてると同時に、大好きなビールも飲めなかったというタイミングで、9時30分からのミーティングの途中、10時半くらいに
「これ終わったらビールを飲みます」と言って、
「えっ？？朝倉さん飲んでなかったの？」
「飲んでいいよ！」っていう話の中で、缶ビールプシュッと。
その場でビールを開けて飲みながら最終会議させていただきました。
満席御礼どころか、会場を拡張しなくてはならないというぐらい、最終的に112名の方々のお申し込み。そのうち90名近い方々が2次会にも参加。「一体どんな会やねん」っていうぐらい、西田文郎先生の講演会並びにパーティーを終え、その後場所を変えて2次会に行くことになるんですが、もう昨日打ち合わせをしながら、もうワクワクウキウキドキドキが止まりませんでした。
今回の司会進行は、岡村佳明社長と私、朝倉千恵子です。どういう経緯で今回の講演会イベントが開催する運びになったのかということは、当日お越しくださった皆様にお話をさせていただきますね。パーティーも楽しみにしてくださいね。
私の大切な塾生・お客様、そして井上敬一先生の大切な受講生・塾生・お客様、岡村佳明社長の大切なお客様、五十嵐美紀さんの大切な方、清水慎一社長の大切なお客様。私たち5人が主催をさせていただきますが、その主催する我々にとって、ものすごく大切な方々だけがお集まりいただく機会ということで、盛り上がること間違いないですよね。すごい機会になるなということを確信しております。参加者の皆さん、乞うご期待くださいね！
キャンセル待ちもたくさん入りました。そんな中、100名限定をホテル側としっかり交渉をさせていただき、112名のイベントになります。乞うご期待ください！集客協力を熱心にしてくださった清水友浩社長をはじめ、ご案内くださった皆さん、本当にありがとうございます。
どんなことがあっても満席にするということはもちろん決めておりましたが、早い段階から満席となり、そしてキャンセル待ち。キャンセル待ちをどうするかっていうことも議論に議論に議論を重ね、ホテルに交渉し、112名の素敵な皆様と命の時間の共有ができること、とても嬉しく思います。
楽しみにしてくださいね！乞うご期待ください！
それでは、本日のVoicyでは、井上敬一先生の新時代のコミュニケーション講座。
午後2時から6時まで全力で学ばせていただきました。その中の一部を皆様にお伝えさせていただければなと思います。
自己愛、セルフトーク、目標設定。
主な学びとしては、自己愛と自信の育て方。
これ私なりのまとめですが、
1つ目は自己愛と自信の育て方。
2つ目はセルフトークが未来を作る。
3つ目はセルフイメージとラベリングの力。
4つ目は他者からの期待と自己成長。
5つ目は目標に集中する亀の知恵。有名なうさぎと亀物語は、目標設定の秘訣を教えてくれている。
6つ目は目標設定で夢を現実に。目標を明確にしてそれを紙に書くことで実現可能性が飛躍的に高まること。
7つ目、理想を叶える習慣作り。
8つ目、未来から逆算する行動計画。理想の未来像を描き、そこから逆算して現在の行動を決める。
9つ目、仲間と共有するコミットメント。
10個目、学びを行動に移す、アウトプットの力。
まず1つ目からお話しさせていただきますね。これね、午後5時過ぎからのお話だったと思うんで、最後の後半の部分ですね。
1つ目の「自己愛と自信の育て方」に関しては、
まずは自分を愛する心、自己愛を育むことは人生を豊かにする近道につながります。自分を責めることなく、自分を責めすぎず、物事を前向きに捉えることのできるリフレーミングを教えていただきました。
自分の悪いところ、自分の欠点、自分のアクション、そこをリフレーミングの力を使ってポジティブに前向きに変換してしまう。
これ本当にすごいことだなと思うんですね。
リフレーミングができたらマイナスを全部プラスに変換することもできます。夜寝る前に自分を褒める時間を作ることで脳がポジティブに変わり、自己愛と本物の自信が芽生える。
私は寝る時に必ず笑顔で手を広げて「幸せ」と声に出して寝てますが、秒で寝てます。おそらく3秒ぐらいで寝れてると思うんですね。
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2つ目の「セルフトークが未来を作る」っていう点においては、
セルフトークとは何なのか？自分の心の中での会話。これをプラスの言葉に変えるだけで自信と幸福感を育む力になります。日々自分自身を励ます言葉を意識的に選んで、心の声を味方につける、そんなことを学びました。
3つ目の「セルフイメージとラベリングの力」に関しては、
人は自分が思い描いた姿に近づいていきます。自分に貼ったネガティブなラベルを外し、高いセルフイメージを描くことが大事。それによって自らの可能性が広がります。「私はできる」と自分に期待をかけた瞬間、明らかに未来は変わる。
4つ目の「他社からの期待と自己成長」に関しては、
期待はまさに成長の原動力。他者から期待されることで成果が生まれ、自分自身に期待を寄せることで、新たな一歩を踏み出す勇気が湧いてきます。
5つ目の「うさぎと亀の物語 目標に集中する亀の知恵」
亀は何を目標にしたかっていうと、ウサギを相手にしてたわけではないんですね。亀さんはひたすらゴールだけを見て進み続けました。その結果、ライバルを意識せずに自分のゴールに集中することができました。まさにこれが成功の鍵。
6つ目の「目標設定で夢を現実に。目標を明確にし、それを紙に書くことで実現可能性が飛躍的に高まる」っていう点においては、
ハーバード大学の研究をお話しくださいました。目標を紙に書き出す人の成功率が圧倒的に高いことが示されたこと。毎日自分自身が目標を紙に書き、それを確認する習慣を始める。
7つ目の「理想を抱える習慣づくり」においては、
理想の未来を手に入れるためには、まず何よりも紙に書いて具体化することが大切。その後は一度に多くを目指すんではなく、実行可能な一つや二つ、1、2個の良い習慣に絞って不要な習慣を手放す。
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8つ目「未来から逆算する行動計画 理想の未来像を描く」この点においては、
まずは自分自身の理想像とは何なのか？
どんな未来を思い描くのか？
それを鮮明に頭に描くだけではなく、紙に書き、言葉に出し、目標達成への道筋がより明確になるように、効果的に行動を取れるようにする。
「仲間と共有するコミットメント」に関しては先ほどと同じように、自分の未来像を語り、それを仲間と共有することで目標へのコミットメントが強化される。
このプロセスは、まさに夢を実現する大きな後押しにつながる。
最後の10個目は「学びを行動に移す、アウトプットの力がいかに大きいのか」。
学んだことを学びのままにするんではなくって、行動に移し、実際の成果を生み出す。それが本当の意味での学び。
日常生活でいかにアウトプットを重ねることができるのか、それこそが自分の成長を確かなものにする。
そんなことを学ばせていただき、気づきをたくさんメモにとらせていただきました。
目標を紙に書き出すこと、毎晩寝る前に自分を褒める3つの言葉を考える。いろいろとお話しいただきましたが、やっぱり自己愛と目標達成の実践は大事。
ぜひこれからもさらに学びを深め、脳を活性化させていきます。
井上敬一先生、ご指導ありがとうございます。
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