孤独な人生を歩まないために、何が大事になるのか？ 今日はそんなことをお話しさせていただきます。
孤独な人生を歩まないために、人と繋がるありかた。
人生は時に孤独を感じるものです。
ですが、孤独と一人でいることは違います。
一人の時間を楽しみながら、心が通い合う人とつながり、支え合いながら生きていくことができれば、人生はずっと豊かになります。
人間関係に恵まれ、愛され、必要とされる人は特別な才能があるわけではありません。
孤独にならない生き方を自ら選択し、行動しているのです。
では、どうすれば孤独を感じることなく、温かい人間関係を築くことができるのでしょうか？
今日はその秘訣をお話しさせていただきますね。
大事な5つのポイントでお話をさせていただきます。
孤独な人生にならないために、何が大事になるのか？
では1つ目、大事なことは自ら心を開くこと。
まずは自ら心を開くことです。
誰かがわかってくれるではなく、自分から歩み寄ることが大事。
待ってても何も起こりません。
「今度」とお化けは出ません。
人は自分を理解してくれる人を求めます。
誰も私をわかってくれない、もっと大切にされたいってそう思うのは自然なことです。
ですが、その前に考えてみてください。
あなたは相手を理解しようと、どれくらい努力していますか？
「誰も私をわかってくれない...」と嘆く前に、自分から相手に興味を持ち、心を通わせる努力をしてるかどうかが何よりも大切だと私は思います。
例えば、相手の話を最後まで遮らないで聞く。
笑顔で相槌を打ち「あなたの話に興味がありますよ」っていう姿勢を見せる。
「あなたはどう思う？」と相手の意見を尊重する。
「教えてくれてありがとう」と感謝の言葉を伝える。
たったこれだけで、人は心を開き始めます。
あなたが「この人ともっと話したい」「一緒にいたい」と思われる人になれば、孤独を感じることはなくなるのです。
自分が、自分が、人が喋ってる時にマウントを取ろうとする。
自分が話したい。
そして最後まで話を聞かない、話を奪ってしまう、話の腰を折る。
そんな人と長い時間、話をしたいと思わないですよね。
人は自分の話を熱心に聞いてくれる人を好きになります。
2つ目、与える人になる。
何を得られるか、ばっかり考えるんではなく、何を与えることができるのかを考える。
誰かに助けてほしい、愛されたい、そう思うんであれば、まずは自分が与える人になること。
与える人には自然と人が集まります。
「この人と一緒にいると心が温まる」「この人と一緒にいると安心できる」
そんな風に思われる人には人が絶えず寄ってくるものです。
与えると言っても大げさなことをする必要は全くありません。
笑顔で挨拶をする、相手の話を真剣に聞く、ありがとうを忘れずに伝える、落ち込んでる人に「大丈夫」と声をかける、相手の良いところを見つけて言葉にする。
本当に簡単なことでいいんです。
こうした小さな行動の積み重ねが、人が集まる人の魅力を作ります。
逆に「自分は大切にされていない」「誰もわかってくれない」と不満を抱いてばっかりいると、周りの人も距離を取るようになります。
愛されたいと願うなら、まずは自分が愛を与える人になることが何よりも大切。
3つ目、環境を選ぶことです。
どこに身を置くかがあなたの人生を決めます。
人間関係はどこに身を置くかで大きく変わります。
一緒にいると元気になる人、皆さんの周りにいませんか？
夢や目標を応援してくれる人、皆様の周りにいませんか？
お互いを尊重し、認め合える人、皆様の周りにいませんか？
こうした人たちの中に身を置けば、孤独を感じることはありません。
しかし、いつもネガティブな言葉を口にする人、人の悪口や噂話ばっかりする人、利害関係だけでつながろうとする人、愚痴ばっかり聞いてると嫌になりますよね。
もう、ネガティブなことを言う人も勘弁してくれって言う気になると思います。
こうした人たちと過ごしていると、どれだけ自分が前向きであろうとしても、気持ちが沈んでしまったり、孤独を感じやすくなってしまうんです。
人は環境に左右される生き物だからです。
だから、誰と付き合うか、どんな環境に身を置くか？
それを意識するだけで、人間関係の質は間違いなく大きく変わります。
もし今の環境が自分を孤独にさせていると感じるんであれば、勇気を持って変える決断もありではないでしょうか。
4つ目、誰かのために生きる、使命を持つ。
使命とは命を使うと書きます。
人は誰かの役に立つとき、孤独から解放されるんです。
人は自分のためだけに生きると、孤独になりやすいものです。
私の人生には価値があるのか？ 誰かに必要とされてるのか？
そんな問いが頭をよぎる時こそ、自分は誰かのために、誰の役に立てるかを考えてみてください。
仕事を通じて、お客様の人生を豊かにする。
家族のためにできることを精いっぱいする。
友人の悩みに寄り添い、話を聞く。
誰かの夢を心から応援する。
地域や社会のために貢献する。
誰かのために自分ができることがある！そう思えた瞬間、人は強くなり、人生に意味を感じるようになります。
そして本当に不思議なことに、誰かのために生きようとすると、孤独は自然に消えていくものです。
5つ目、自分を大切にする。
自分を愛せる人が、人に愛されます。
最後に絶対に忘れてほしくないのは、自分を大切にすることです。
誰かとつながりたい、孤独を感じたくないと焦るあまり、自分を犠牲にして無理をしてしまう人もいます。ですが、良い関係を築くためには、まず自分自身が幸せであることが大切です。
そのためには、自分の気持ちを大切にする。
自分の気持ちに正直になる。
時にはノーという勇気を持つ。
自分の好きなことを楽しむ時間を持つ。
こうしたことを意識するだけで、あなたの魅力がさらに増し、人も自然と惹かれていきます。
興味関心をあなたに抱いてくれるようになります。
自分を愛せる人は、人に愛されます。
これはどんな時代であっても変わらない真理です。
孤独な人生を歩まないために、あなたは誰のために何を頑張りますか？
誰のために生きますか？
孤独とは、環境や状況が生み出すものではなく、心のあり方が作るものです。
あなたが誰かの光になろうとする時、孤独は消えます。
暖かなつながりが生まれます。
あなたは誰のために生きますか？
その答えを見つけることこそが、孤独を遠ざけ、幸せな人生へと導く第一歩なのです。
そのために今回「おとな美サロン」を作りました。
次のチャプターには「おとな美サロン」の申し込みができるリンクを貼らせていただきます。
孤独と一人でいることは違います。
孤独とお一人時間を大切にすることは異なります。
ぜひ、孤独な人生にならないためにも、孤独な人生を歩まないためにも、人とつながるあり方を「おとな美サロン」で学んでください。
お待ちしております。
Voicyリスナーの皆様、先日も待ちに待った『大人の遠足』が開催されました。
3月1日、まず、午前中は熱田神宮を参拝させていただきました。
なんと、参加者を待ってるタイミングにびっくりすることが起こったんですね。
この熱田神宮には遭遇できたらラッキーと言われる鶏、神の鳥、神鶏さまがいるとのこと。
これ、事前に聞いていたんですが、横井からその件を聞いていて、パッと見たらなんか綺麗な鳥が動いてるなと。カサカサカサしてるなと思って近づいてみて、じーっと見て、
私が写真をパチパチ撮ったら、私のところにどんどん近づいてきて、ものすごく撮りやすい角度で写真を撮らせてくれたんですね。
そしたら、横井がそばに来て「会長、これが遭遇できたらラッキーと言われる鶏、神鶏さまです」って言って。
「え〜！こんなに早く会えたの！？」みたいな感じで、もうなんと横井が私と神鶏さまを一緒に撮ってくれている。
そんな写真もブログにアップしてくれてます。
いやー、皆さん「おとな美サロン」の未来は明るいですよ。
本当に、神鶏さまをまず最初に見れて、その後は素敵な皆様と熱田神宮参拝をし、そして今回初めて清水社にも足を運ばせていただきました。
3度水をかけてお願い事をすると叶う、そしてその水で肌を洗うと綺麗になると言われている清水社にも足を運ばせていただきました。
その後はきよめ餅総本家喫茶部にお邪魔し、その後は、その後は、なんとなんとなんとコートヤード・バイ・マリオット名古屋に向かい、いや、すごい美味しいランチをいただいたんです。
本当にすごかったんですよ。
第1回目の開催、3月1日は、熱田神宮の住所がなんと1丁目1番地の1。人数は11名。
私の好きな1が並びました。
2025年3月1日、熱田神宮の住所は1丁目1番地1号、人数は11名。
ナンバーワン、ワン、ワン、ワン、ワン、ワン、ワン、1個多かったかな。
と言う人数での参加！もう1並び大好きです！
ナンバーワン、ワン、ワン、ワン、ワン、ワンって感じですね。
ぜひ、横井杏波がアップしたブログを見てください。
そして参加してくださった方も素敵な素敵なSNS投稿もしてくださってます。
ぜひ皆さん見てくださいね。
あの、「おとな美サロン」の投稿のページには、サロンメンバー以外は見れないということもありまして、次のチャプターにお一人の代表者としての『大人の遠足』に参加された書簡を掲載させていただきますね。
皆さん是非見てください。
まずは、横井杏波がアップしたブログを見てください。
初の『大人の遠足』に参加してくださった、沢口千尋さんのFacebookの内容を紹介させていただきますね。
【No.1な『大人の遠足』】
今日は早起きして名古屋へGO！！
楽しみにしていた『『大人の遠足』』に行ってきました〜🙌
あの朝倉千重子先生と、半日一緒に過ごせる、
超超超スペシャルなツアー✨
午前中は熱田神宮へ参拝に。
午後はマリオットでランチ会。
楽しく無いわけがない！！！
今日も今日とて奇跡の連続で…
3月『1日』開催
熱田神宮の住所は『熱田区1-1』
参加人数は『11人』
『大人の遠足』開催『第1回目』
参加費『11,000円』
こんだけ1が並ぶって、奇跡ですよね??
この遠足、『大人の』と付くだけあって、
至れり尽くせりでした。
熱田神宮での解説付きツアー、
その後、『きよめ餅』でのお茶会、
タクシー移動でマリオットへ。
そして豪華すぎるビュッフェ✨✨
なによりね、これだけ少人数で
朝倉先生とのリアルってありえないですよ！
朝倉先生の波動浴び放題ですからね！
もうこれ実質無料やん…。。。
凄すぎるイベントなだけあって、
誰でも参加できるわけではありません。
朝倉先生主宰の『おとな美サロン』に加入している人限定！
この『おとな美サロン』、2月に立ち上がったんですが、
内容めーっちゃ充実していて、
月額3,900円（定価4,500円が3月末までこの価格👀）
朝倉先生からグルコンを受けられて、
オンライン交流もさかんにあって、
しかも男性も参加可能！！
そして不定期で開催される『『大人の遠足』』に参加可能。
この『大人の遠足』、記念すべき第1回の今回は…
本当最高でしたね。
「うわっ！行こ！」って即断した自分を褒めたい…。
朝倉先生が最高なのはもちろんですが、
参加してる方が全員素敵なんです！！
やっぱり学んでいる人って大好きなんですよ😍
前向きだし、挑戦してるし、
話していても機知に富んでいて面白い！
家と会社の往復では出会えない繋がりです。
そしてスタッフの横井さんと福田さんも
ホスピタリティがハンパない😭😭😭
私もイベントの仕事をしているので、
本当、お2人の姿から学ぶことが沢山ありました。
朝倉先生とも沢山話せまして、
表には絶対出せないココだけの話…。
所作のアドバイスからゴミ袋の畳み方まで👀
学びのお土産を山ほどいただきました😭
リアルでしか味わえない、
「わざわざ」
時間とお金をかけて会いに行くことでしか得られない
学びと出会いがありました。
入って良かった、おとな美サロン✨✨
私また参加しまーす❤️❤️
ということで、沢口千尋さん、素敵なアウトプットありがとうございます。
皆様、沢口千寛さんのFacebookも見てくださいね。
写真も満載です。
シェアさせて頂きます。
チャプター番号をクリックして沢口千尋さんのFacebookにも飛んでください。
「おとな美サロン」申し込んでくださいね。
『大人の遠足』いろんなとこ行きましょうね。
