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自己肯定感を高める方法 2022年5月31日

 



以前にも Voicy で紹介したことがあると思うんですが、今一度お聞き下さい。


自立した生き方を選択する[TSL122期生へのメッセージ]

 

以前にも Voicy で紹介したことがあると思うんですが、今一度お聞き下さい。



価値ある時間を過ごしていますか?

自分が決めたことを実行していますか?


自分との約束を守ることが

もっとも難しいことをご存知ですか?


セルフイメージが低い

自己肯定感が低い人に

共通していることが


自分との約束を守らないことだそうです。


できなかったのではなく

やらなかったのではないでしょうか?


周囲のせいにしたり

環境のせいにしたり


忙しいと言い訳をしたり


厳しいかもしれませんが

言い訳の多い人で

人間関係が良好になっている

仕事場で信頼を勝ち得ている人って

いるのでしょうか?


人のせいにして


一体何の得があるのでしょうか?


過去の自分がそうだったからこそ

言えることがあります。


不平不満は言葉に出しているだけではないのです。



心の中に抱く不平不満の方が

パワーが強いのをご存知ですか?


心の中で抱く不満は第三者にはわからないからこそ

より根が深いのです。


自分を誉めてあげたいと

自分自身を認められる人は


誰が見ていようがいまいが

自分に嘘をつかない生き方や

行動を選択した人です。


依存型か自立型の違いもそうですね。


人から誉められたい

評価されたい

注目されたいという気持ちは

誰でもあります。

しかし、もっともっと

自分を強くするためには


人の評価以上に

自分との約束をしっかり

守れるかどうか


それにはやはり

実行力がすべてだと思います。


言うは容易いが実行は難しい


そのうち

やっぱり目標が高かったんだと

立てた目標を悔いる


達成感を味わうことなく

挫折感だけに終わる


いつまでそれを繰り返すのですか?


既にあなたはなりたい自分になっているのです。


周囲の評価も人望も

すべて自分が作っているのです。


評価はたえず相手がしているのを

ご存知ですか?


人は自分のことを棚にあげ

様々なレッテルを相手に貼ろうとする


いい加減な人

調子好い人


優柔不断な人

軽薄な人


ではアナタは?


人のことはよく見えますが

自分はどうですか?


自分に厳しく

人に優しくできていますか?


自分に甘く

人には厳しくなっていませんか?

自分を律することが一番難しいのです。


だからこそなりたい自分

ありたい姿を鮮明に思い浮かべ

チャレンジしてほしいのです。


何のための目標設定なのでしょうか?


人からよく思われたい

綺麗事の目標は

果たして自身の成長に

どんな役割を果たすのでしょうか?


私自身も人生の中で大きな決断を

したことが何回かあります。


厳密に言うと三回です。


未来のために決断するのです。


不思議なことに10年後の自分の姿が

鮮明に浮かぶのです。


だからこそ挑戦できるのかもしれません。


塾生に恥じない

部下に恥じない

お世話になった人達に

人生の大先輩の教えに恥じない


自分を必ず目指します。


過去を悔いたところで

今さらどうすることもできません。


失敗ばかりの人生で

何も自慢できることもありません。


ただひとつ自分に自信がついたのは

決めたことを確実にやったこと


公言し自らにプレッシャーをかけ

自分を追い込み

達成するまで諦めなかったこと


「朝倉さんは決めたことをやる人だ」

と言われるようになったのは


自分との約束を守ったからこそ


朝倉社長は典型的なプラス思考

社長は柔軟


とつい先日言われました。


では本当にそうなのか?


昔も今も

たくさんの困難や難関が自分の前に

立ちはだかります


その時に無理だ

辛いと逃げるか


「出てこいや!!」

と自らを発奮させ挑むか


この違いなのかもしれません


振り子ですからね

すべて・・・


全部試されている


解決できない問題はない

乗り越えられない壁はない


これを乗り越えもっともっと

大きくなれよと与えられているんだと


何度も何度も自分に言い聞かせ

常に今を乗り越えようとする


そんなことの繰り返しです。


そう言えば

昨年は何度も一人で泣きました。


悩み苦しみ

答えが出せず悶々とし


しかし、誰にも話せなくて

自分に問いかけ・・・


自問自答の日々を過ごしました。


渦中を語るなと

ある受講生に話したのは


渦中を語れば愚痴になる


第三者に励まされ

共感され

慰められたとしても

それは一時しのぎ


自分で答えを出さなければ必ず後悔する


私には苦い経験がある


自分が決めればいいことを

八方美人の私は

人の意見を尊重した方が良いと


心と逆の決断をしたことがあり、

後にとても後悔しました。


うまくいったら感謝に変わりますが

うまくいかなかったら

相手に対する恨みになります。


全てが自己責任

全てが自分の判断であり決断


選択したのはあなた


誰のせいにもできない


自らの意思で決めたことは

たとえそれがいい結果にせよ

違う結果が出たにせよ


人のせいにはできない


ここがとても大事


依存していいことなど、ひとつもなかった


自立して得たものは多かった


塾生の皆様

いち早く依存からの脱却を!


弱い人は人を守れない


依存する心は常に不安から

脱出できない


朝倉千恵子

2020年に書いたメッセージを改めて声で読ませて頂きまました。

以前にも Voicy でお話をさせていただいたかもしれませんが、今朝はこのメッセージが降りてきたんです。

不思議ですね。

「今一度、原点に帰れ!」とか「今一度、大事なことを思い出せ!」とか「今一度、何をこれから先目標として走るのか?」

そんなことを振り返る機会を頂けているんだなあと思います。


今日は5月31日私どもが未来会がある日です。

今月も社員は一生懸命走りまました。

そして明日6月1日は株式会社新規開拓設立18周年を迎える日です。

全社員と共に、新しい未来のために、明日はお祝いをしたいと思います。

社長表彰なるタイミングです。

そして10年勤めてくれた部下たちへの感謝の思いを込めて、お話しできるタイミングでもあります。

何もかもが当たり前ではないですよね。

継続できていること。

仕事も含め株式会社新開拓も18年。

トップセールスレディ育成塾は19年。

来年は20周年を迎えますが、継続できてきたこと、本当に感謝しかありません。


いろんなことがありまました。

人には言いたくもない言えないこともたくさんあります。

私は人生でいっぱい失敗しまました。今も次から次へと色んなことが起こります。

一つ解決したらまた一つ。

それでも諦めないで、コツコツと!

これから先も不器用ながら、一生懸命生きていこうと思います。


もしリスナーの皆様にとって、今日がまた素敵な一日でありますことを切に願います。


今月5月が終わります。

そしてまた明日から新しい一か月がスタートします。

是非振り返りをしっかり!

明日からまた流れが新に変わるそうですよ。

今日まで色んな物をきちっと整理し、そしてリセットし、明日からスタート!

是非とも素晴らしいスタートを切るためにも、今日しっかりこれまでを振り返ってみましょうね。

よろしくお願いします。


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