仕事と家庭と子育ての両立に悩む女性は多いです。
母としての私
妻としての私
ビジネスパーソンとしての私
いろいろな顔を持ってる中で、どうやってバランスをとっていいかわからない...
このような相談を受けることはよくあります。Voicyリスナーの皆様はどのようなお考えをお持ちですか。
同じような悩みはこれまで何度も受けてきました。しかしながら、バランスを取ると言う感覚がそもそも違うかもしれませんね。バランスを取ろうとしてるって言う事自体が大変であり、全てが生半可な気持ちで成功するわけではないからですね。
では仕事もプライベートもどのように行っていけばいいのか？
子育てをしながら、仕事もしながら、プライベートも楽しむ。
これは本当に大変なことなんです。
今日は私の考えでお話をさせてください。
私自身も上の子供が8歳、下の子供が6歳までしか子育て経験がない中、偉そうなことを言えるわけではないんですが、私自身がどのように考え、仕事をしてきたのか。そして私の数多く見てきた経験による「トップセールスレディー育成塾」塾生たちがどのように行ってるのかって言うことを、今日はお話しさせて頂きますね。
企業においては、より高い地位任務を担いたい！
そして家においてはいいお母さんでいたい！
妻としても完璧を目指したい！
そして女性としても美しく生きたい！
もう、アップアップになりますよね。
私ももう大変でした。
ですが、今考えてみても思うんですが、自分自身が一つだけ意識していたことは、仕事をしてる時は仕事に全力投球、そして家に戻ったら子供に対しての時間、旦那様に対して自分ができる限りのことをやる。
個人の自由時間なんて、子供が小さい時はほとんどありません。
ですが、子供は確実に大きくなります。
だからこそ、小さい時には手をかけて、大きくなったら目をかけろ！
つのつく年までは、それなりに手をかけなくてはならないこともたくさんあるか分かりませんが、十、10歳になったら子供の自律神のために「手をかける」から「目をかける」に切り替える。
そして子供が小さい時、やっぱり世話をしなければならない時間がものすごくかかります。そんな中、何を削るかって言うと、子育てをしてるお母様たちはみんな睡眠を削ります。睡眠を削ることによって、やはり仕事の効率が悪くなるんですね。
だから子供を寝かしつけると同時に、自分も一緒に寝てしまう。
そして早起きに切り替える。
夜型人間から朝早く起きる習慣に変えることで、朝の有効時間を活用する。これはタイムマネジメント並びに、時間を効果的に活用する術もあるんですが、是非とも有効な時間活用を心がけていただければなと思います。
妻としての私
それは賢い奥様として自分で抱え込まないこと。
立てれば立てられる。
旦那様にいかに仕事を依頼するか
旦那様にいかに仕事をしてもらえるか
それも命令形ではなく依頼形
この手法をぜひともマスターして頂いて「私だって仕事をしてるんだから、あなただって手伝ってよ！」ではなく
「〇〇してもらえる？私はこれから洗濯物を取り込んでくるから」
「あなたは〇〇お願いしてもいいかしら？」
「はい」か「イエス」か「喜んで」
質問をすることによって「いいよ」って言うような返答がしやすいように、クッション言葉を使ってプラス質問話法で切り替える。
「忙しいところを申し訳ないけど、〇〇してくれる？」
「帰ってきて疲れてるのはよくわかってるんだけど、〇〇をお願いしてもいい？」
質問話法で依頼することによって、命令形ではないがゆえに、相手がカチンと来ない、ムカッと来ないと言うことで、役割を分担すること、時には「手伝ってもらえるあり方」を相手に自然に提供できるのではないかなと思うんですね。
これは子供たちに仕事を与える時も全く同じです。
「食べたものを台所まで持って行きなさい、全く！！」ではなくて、
「食べ終わったら、台所に食器を持って行ってくれる？台所に食器を持って行ってくれて、カピカピにならないように、お水で茶碗を濡らしてもらえると、ママ助かるけどう？」
「いいよ！」って、相手が「いいよ！」って自然に出るような言い回し、言い方。
命令形ではなく依頼系。
特に男性への仕事の依頼のあり方は、よりいっそう気をつけてくださいね。
「何々してください！」
「少しくらいはやってよ！」
感嘆符はなく、目を三角にするのではなく、依頼系で仕事の指示をする。そのように自分の役割分担を徐々に徐々に相手にも移行していくって言うこと。
賢い仕事の与え方、ここ是非とも学んでいただければなと思います。
母として妻として、ビジネスパーソンとして、どう言う風に結果・成果を出していくのか。完璧を目指さない！
完璧なんてないですよ。
もっと言うならば、バランスを取るって言う、その感覚そのものがとっても難しいんですね。だから、天秤に平等にバランスを取るんではなくって、今ここ、今、目の前のことに全力投球！今、目の前のことに手を抜かず、一生懸命、効果、効率、そして生産性を上げるために、どれだけの仕事力をこなしていくのか。そこの割り切り！
家にいる時は、母としての私
仕事をする時は、ビジネスパーソンとしての私
旦那様の前では妻としての私
お姑さんの前ではやっぱり嫁としての私
その目の前、その目の前のことだけに集中して、マインドフルネス、そんなマインドでやってみてください。完璧ではなく、目の前のことを手を抜かずに一生懸命やろうとしてるうちに、全てがうまく回り始めます。
バランスよくではなく、仕事もプライベートも、目の前のことに全力投球すること。
これってとても大切なんです。
常に目の前のことに全力で全アクセル、アクセル全開でことに挑む！
そして、あれこれ他のことを考えながら、目の前のことをやるのではなく、そこに全集中。そして時間をいかに短縮するか。
何々しながらではなく、ながらではなく一点集中に事に当たる。
集中力って大事ですね。
お子さんとの時間も大切
プライベートの時間も大切
仕事をしてる時の自分の時間も大切
だからこそ1つ1つに全力投球で行くそんな姿勢から、是非とも始めていただけるとありがたいです。
