「仕事の日と休日のメリハリの付け方」2022年11月9日

 

ペンネーム：ひろみさん、30代 女性

朝倉先生は、「休み」をどのようにとっていますか？

コロナの後リモートワークとなったのは良かったのですが、時間も曜日も関係なく永遠に働くようになってしまいました。

仕事をするのは好きなのですが、なんだかワーカホリック気味な気がして、

やはりときどきリフレッシュして、メリハリをつけたほうが良いように思うようになりました。

しかし、休み方がいまいち分かりません。

先日ネット記事で「仕事の予定の前に、まずは休みの予定を確保する」という内容を読みました。

なるほど～と思いつつ、その日にミーティングの打診などがあると受けてしまうな～とも。。

朝倉先生は、お休みはどのようにとっていますか？

おそらく土日など決まった休みがあるわけではないと思いますが、リフレッシュはどのようにされているのでしょうか。

休もうと思っていた日に、商談や打ち合わせの打診をされたらどうしますか？

私はつい受けてしまいます。

頻度や、休みの日にすることなども合わせて教えていただけると嬉しいです。

はい！ひろみさん、素敵な質問をありがとうございます。

ものすごくよくわかります。

私もひろみさんと全く同じで、休みの日であったとしても「急遽この日に...」いって言われた時に、やっぱり仕事だからって言うことで、受けてることはこれまでの人生の中でほとんどでした。

ですが、私は2014年の6月1日、株式会社新規開拓設立10周年のタイミングに、この時に誓ったことがあるんですね。

「法人企業様の研修はもう私はやらない。講演会と女性限定の営業塾”トップセールスレディ育成塾”に限定する」それをやらなければいつまでたっても「社長に！社長が！社長に研修を！社長！社長！社長無理をしないでくださいね！」っと言いながら、無理をさせ、無理をするなと無理を言う

「社長くれぐれもお体大事にしてくださいね！この日空いてますか？」って言うことって結構ありました。

そしてそれを全て受けてきた自分がいるんですね。

でも、いつまでも私がそれをやってるようでは

「もし私に何かあった時に会社は潰れてしまうな...」

と思って、心を鬼にして

「企業研修は全て社員に任せます。パートナー講師に並び社員講師に任せます」と、言うことで、ここはきちっと割り切りました。やらないことを決めることもとっても、大事だなって言うことがスタートの第1弾でした。

続いて休みに関してもそうなんですね。休みって言って✕✕✕とつけてても、

「この日いかがでしょうか？」って

やはり社員は講演会研修を入れたがります。

ですが、やはり✕は✕って言うことで、他の日程に変更してもらえませんかって言うことも含め、言うようにしました。

何故ならば、人が休みを取ってる✕のタイミングでも私が受けるようになってしまうと、他の社員も休みにくい。そして私がきっちり休みをとらなければ、他の社員がより一層休めないって言うことを気づいたからなんですね。

合わせて、あえて意図的に✕をつけてる時もあります。

じゃあ実際に仕事をしてないのか？って言うと嘘です。

例えば、南紀白浜に行った時、私は白浜で仕事をしてるだけで、休んでるわけではないんですね。

所が「白浜でのんびりしてください！」とか

「社長は白浜で何をしてるんでしょうか？」

って言うことを耳にした時がありますが、

「仕事をしてます！」

ある意味、経営者ですから。

24時間ある意味戦ってるって言っても過言ではないですよね。

今回、ひろみさんがご質問をしてくださったこと、きっとひろみさんも真面目で、一生懸命仕事をされる方なんだろうなって言うことは、この文章だけで十分伝わります。

ですが、このひろみさんが書いてくださったように、ネット記事にある「仕事の予定の前に自分の休みの予定を確保する」ある意味、仕事一生懸命やるひろみさんだからこそ、それはオススメしたいなと思います。

時折メリハリをつけるって言う点で

自分へのご褒美の時間、休む時間と言うことをあらかじめ確保して

「ここは入れないでくださいね」

ここは意図的に入れないって言う形で、休みそして自分自身の心と身体のメンテナンスをする時間は、是非とも確保してみてください。これは誰でも言える言葉ではないです。

文章から見て、きっと責任感も強く、ある意味無理を言われた時には「分かりました！」って言って首を縦に振ってしまいがちなタイプの方だからこそ、自分のための時間をあらかじめ設定されることをお勧めします。

是非やってみてくださいね。

なかなか休みを取るって言っても、正直脳が休んでるかって言うと休めないかも分かりませんが、それでも自分の心と体のメンテナンスの時間、自分へのご褒美時間、リフレッシュ・リラックスする時間と言う形で、そこにはきちっと★印をつけて、自分の時間として大切に扱ってみて下さい。

私のこの答えがひろみさんのお役に立てればありがたいです。

参考になれば嬉しいです。

年がら年中休みを取ってる人には、今のアドバイスは適してないかもしれません。

ひろみさんには適してるかも分かりませんね。

参考にしてくださいね。

特に個人事業主であったり、専門的な仕事をされる方は、必要とされてますから「あなたがいないと困る！」って言うことを、やっぱり SOS にすぐ応じてしまう可能性があるんですね。

誰でもできる仕事ではなく、専門的なお仕事をしてるほうだからこその、責任がある仕事をしてるが故に、なんとか無理を言ってくださるって言うことも、一つはありがたいことでもありますね。

ぜひこれからも責任ある仕事をしてもらいたいなと思う反面、休みもしっかり取って下さい！

以上です。

質問はGoogleフォーム宛にお願いします。♪

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfTnu06iK5peNwTiCjIYZCWv66AoJV0ilqFtJOa70qXMWhAWA/viewform

～朝倉千恵子の対面指導が受けられるチャンスです！～

 

〇リアル版TSLをぜひ受講したい！
〇朝倉千恵子と直接会える講座を企画してほしい
〇リアルで会ったときの印象力をアップさせたい
〇ビジネスの基礎基本を一日で学びたい

 

そのようなご要望・ご相談を受け…
リアル版TSL「トップセールスレディ育成塾」が限定復活します！

【名古屋】2022年12月03日（土）10:00～18:30

名古屋開催に申し込む

【東京】2022年12月17日（土）10:00～18:30

東京開催に申し込む