朝倉千恵子《Voicy》文字起こしブログ 世界はあなたの仕事でできている by べっく

本日はこのVoicyで何を語ろうかなとかと思いながら色々考えていましたが、過去に教わったことの中で「時間を味方につける人生へ」ということで、お話をさせていただければなと思います。 Voicyリスナーの皆様は、日常、日々の生活の中で「もっと時間があれば」と思ったことってありませんか？ もう、私は何度もあります。 「いやー、1日が24時間ではなくて30時間とか40時間あったらなぁ」とか思うようなことも、これまでありましたね。 ですが、24時間という限られた時間だからこその価値って、やっぱりありますよね。 1日は24時間。これ、秒で例えると何秒かご存知ですか？ 実は、86,400秒の価値。1日86,400秒。この時間を私たちはどのように過ごしているか。 つい忙しくてやりたいことが後回しになっていたり、予定に追われて心に全く余裕が持てなかったり、気がついたらあっという間に1日が過ぎてしまったり。 「もう1週間、1ヶ月……嘘、もう半年経っちゃった！」こんなことってありますよね。 いよいよ明日から7月1日ですよ。もう上半期も終わり、下半期に入ります。 私も振り返ってみた時に、「いや、もっとやることあったんではないか」「もっと価値ある時間を過ごせたんではないか」とか思うことって多々あります。 この時間の使い方っていうのが、まさに私たちの人生そのものです。 どう時間を過ごすか、どう使うか。この積み重ねが、私たちの今を作り、そして未来を作っているんです。 時間は目には見えないですが、ものすごく価値のある大きな資産です。 私たちは毎日24時間、86,400秒という贈り物を、平等に受け取っているんですね。 ですが、その使い方は人によってものすごく大きな差があります。 ある人は、その時間を価値に変えて、幸せを生み出しています。 またある人は、ただ流されて気づかぬうちに自分の人生の主導権を手放してしまったり、気がついたら「こんなはずじゃなかった」ということになってしまったり。 私も改めて振り返ってみました。 時間を味方につけることが、人生を輝かせる第一歩。 例えば、時間を大切に使える人は、健康に対しても、仕事に対しても、何よりも人間関係に対しても、ゆとりを持っています。 だから、自分自身に自信が持てるようなあり方を、常に考えているわけですね。 反対に、いつも時間に追われて時間が足りない、スケ...

昨日の夜は8時から「おとな美サロン」の皆様と一緒に「おとな美バースデーライブ」を開催させていただきましたが、本当に温かい皆様がリアルタイムに参加してくださり、コメントをくださり、メッセージを読ませていただいて、皆様の温かい励ましの中であっという間に25分間という時間を共有することができました。 いや、ありがたいなと思いますね。 本当に「おとな美サロン」の皆様、これからも「おとな美サロン」で学びを深め、より一層ご活躍をされることを心から願っております。 おとな美フォーラム、おとな美ベース、大人の遠足、おとな美バースデーライブ、いろいろと行っていきますが、コミュニケーションは接触回数。皆様の未来を心から応援させていただきます。 ぜひ、Voicyリスナーの皆様「おとな美サロン」に入っていただいて、お顔を見ながらたくさん会話ができたらなと思います。 皆様の「おとな美サロン」へのご入会、心よりお待ちしております。 これからも末永くお付き合いのほど、よろしくお願い申し上げます。 Voicyで音声で学び、そしてリアルタイムで会話ができ、大人の遠足ではリアルでお目にかかりながら、様々な感性を磨いていく、そんな時間共有になれば幸いです。 Voicyリスナーの皆様、今日は今から7年前の今日、2018年6月27日に私はどんなブログを書いていたのかということで、ちょっと覗いてみました。 ぜひ今日は、私の声で読ませてください。 まんべんなく仕事を与える・・・はない。 2018/06/27 出逢いの質が人生の質を決める しかも その出逢いは一瞬遅からず早からず 最良で最高のタイミングでやってくる 我が社の社員を見ていても お客様との人間関係を 非常に良好に維持継続している社員がいる そこには大きな特徴がある ご縁とは不思議なもので 縁が勝手に繋がっているわけではなく そこには 双方の努力や心遣いが確実に生じている もう一度逢いたいと思わなければ アポイントをとることもなければ 仮に自分がとりたくても相手が拒む よって 一方通行 片想いでは 次のご縁は成り立たない また逢いたいと思った時 どんな行動を取るか そして その際、相手はどんな反応となるかで 再会できるかどうかも分かる 離れたくない 別れたくない もっと話したい、と 思うその衝動が アクションを起こす ...

Voicyリスナーの皆様、今日はちょっとドキッとするような言葉になるかもわかりませんが、聞いてくださいね。 「そこに愛はありますか？」「そこに愛はあるんか？」っていうテレビシーンもありましたが、「そこに愛はありますか？」というテーマでお話をさせていただきます。 例えば、誰かを責めたくなった時 腹が立って腹が立って仕方がない時 もしくは自分が正しいと信じて疑わない時 そんな時こそ、この言葉を私は自分に問いかけています。 今、自分のその態度や言葉の中には愛があるのか？ それとも、ただ自分の感情をぶつけているだけではないのか？ 自分の都合やエゴが顔を出していないか？ こういう問いかけは、私はしょっちゅうやります。 本当に人は、気づかないうちに自分の見たいものだけを見ているんです。 自分の感じたようにしか感じず、周りが同じ物事に対しても、どんな思考で、どんな感覚で、どのように感じているのかということを知ろうともしない。 その上で、自分が感じたように相手が感じてくれないということで、顔に出したり、心がもやもやしたり、人をジャッジしてしまうことがありませんか？ 私はそういう時ありました。 自分が完璧じゃないことを棚にあげて、人の足りないところ、気になるところばっかりを見てしまう。 相手の荒探しをしている自分が、ふとした瞬間に顔を出す。 そして、それが癖になると、人の美点よりも欠点ばかりが目に入るようになってしまう。 自然と顔も歪みますよね。 本来、誰にでもあるはずの素晴らしいところが、全然見えなくなってしまう。 そして、何よりも怖いのは、そういう心の在り方が、じわじわと私たちの顔を作ってしまう。 すべて顔に出てきてしまう。 まさに、顔は履歴書です。 心に不満があると、眉間にシワが揺ります。 イライラをためていると、口角がどんどん下がります。 人を信じられなくなると、目がどこか冷たくなります。 それは全部、鏡を見ればわかる、心の形なんですね。 笑っているつもりでも、目が笑っていない。 口角を上げたとしても、頬に力が入っていない。 そんな状態の時、だから口角を上げたとしても目が笑っていないと、顔がピクピクしますからね。 そんな状態の時って、やっぱり人は私たちに近づきたいとは思わないですよね。 「ああ、この人、若い頃は別品さんだったんだろうなぁ」と思っても、年齢とともに、顔がどんどん...