最初の質問です。
ペンネーム：匿名希望30代女性からです。
朝倉先生いつも学びの多い配信をありがとうございます。
さてこの度は大変お恥ずかしいのですが、朝倉先生にお酒や先輩との付き合い方についてお聞きしたく、質問させて頂きました。
私は中学校教員をしており、普段はとても真面目で物静かなタイプです。
ただお酒をある程度飲むと大変陽気になります。そしてつまらない顔してる人に話を振ったり、相手の話したい話を上手に引き出すことが出来るようです。ただ飲み過ぎて、記憶が断片的になることもしばしばです。
この飲み方を職場のある先輩は大変気に入ってくださり、飲み会のたびに私に声をかけてくださいます。
ただ、出産後急に二日酔いがひどくなり、たくさん飲むと次の日の午前中は、頭痛や目まいに悩まさあれます。そのため陽気になるまで相当量のお酒を勧められるのも、しんどく思うようになりました。
そこで飲むペースを調節したり、お酒の間にお茶を飲むなどして、ひどく酔わないようにすることもあるのですが、そうすると先輩はとてもつまらない様子に見えます。
お酒は好きだし、楽しく会話をしながら飲むのも好きです。ただ、求められる飲み方を続けるのは辛いと感じています。
このような先輩とは距離をとるしかないのかもしれないと思います。でも、コロナ禍のせいか、この先輩の飲みの誘いを断る方も多いようです。そしてたくさんの方に断られて、寂しそうな先輩の様子を見ると、断るに断れなくなってしまいます。
長々と失礼致しましたが、このような私に、お酒や先輩との付き合い方について、何かアドバイスが頂けるとありがたいです。
よろしくお願いいたします。
はい！ペンネーム：匿名希望30代女性さんからのご質問です。
きっと人柄、人間性のいい方なんでしょうね。
頂いた質問を私の声で読ませて頂きながら、鮮明に絵が浮かんだんですね。
きっと
「断ったら悪いなー」って
「周りもみんな断ってる子かわいそうだなぁ」
「気の毒だなー」って
その人の事を考えると、やっぱり断ってしまったら「申し訳ないかなー...」って、そのように感じてらっしゃるのではないかなと思うんですね。
実は私事と自分事にかぶせて、この問題考えさせられました。
実は私も全く同じで、お酒を飲まない時は、真面目でそして一瞬固そうに見えるとよく言われるんですね。
ところが、お酒をある程度飲んで酔っ払ってくると、非常に陽気になります。
そのせいか、やっぱり、例えばスナックに行ったりクラブに行ったりしても、周りでつまらない顔をしてる人を見たら、一緒に話しかけたり巻き込んだりとか、めちゃくちゃ陽気になるがゆえに、飲み友達がどんどん増えていたんですね。
だからこその、お酒は酔うことによって、大脳が止まりますから、これまで見せることのなかった自分自身も見えます。だからこその話ですが「お酒を飲むとその人の本質がわかる！」って言うぐらい、陽気なお酒っていうのは、悪いお酒ではないんですね。
ところが、その楽しいお酒を好む人はたくさんいて、正直私も”ものすごい数”誘われました。
本当はしらふになった時に、断りたいなと思ったとしても、
例えばね「いつ空いてますか？」って言われた瞬間に
「今月はちょっと...」って言ったら
「3ヶ月後はどうですか？」って
3ヶ月後って言われたら、流石に空いてますよね。
その結果手帳には、飲み会の約束が常に入ってまして、ある意味本当に今考えたら「何で勇気をもって、ちゃんと断らなかったのか？」と思うぐらい、だいぶ時間を費やしました。
それもやっぱり考えてみると、きちっと断れた自分がいたとするならば、後になって後悔することはないんですが、
「断ったら悪いな」
「せっかくお誘いを下さってるにも関わらず、やはりこれを拒否するのはやっぱり良くないな」とか
そう言う「自分自身が嫌われたくない」という思いがあり、八方美人の私は全て受けたわけではないですが、ほとんど受けてましたね。
でも今は違います。
きちっとNO！を言えるようになりました。
それは若い時、特に一番飲めたのは30代の頃でしたが、やはり歳を重ねてちょっと飲むと、次の日がしんどくなったりっていう事ってあると思うんですね。
今回の質問者様で言うと、まさに出産後に体質が変わったり、出産後にやっぱり二日酔いがひどくなったっていうことは、ホルモンのバランスの関係、そしてアルコール摂取する際にあたって、色々と体に変化が出てるわけですから、これは決して無理はしない方がいいと思うんですね。
是非とも質問者さんを気に入って下さってる先輩には、正直にご自身のことを仰っていただいた方がおっしゃっていいんではないかなと思います。
「お誘いくださりありがとうございます、すごく嬉しいです」
「一つだけよろしいですか？」
「実は出産後にお酒を飲むことで、次の日の二日酔いがひどくなって、多く飲むと午前中、頭痛や目まいに悩まされ、授業に支障が出ることがあります」
「大切な子供たちのためにも、やはりお酒は控えたいと思います」
「量をあまり飲めないし、私はいつものようにお酒を飲むと陽気になる可能性はありますが、その部分はもしかしたら、お見せすることは不可能かもしれませんが、それでもよろしいですか？」
「陽気になる私もそうですが、静かにのも私ともお付き合い頂きませんか？」
ある意味、その人とまた飲みたいんであれば、今のようなお言葉で、切り替えしていただいてもいいんではないかなと思うんですね。
その方もきっと、陽気でお酒を飲める、飲み友達を探してらっしゃるのではないかなと思うんですね。周りから断られて「気の毒だなあ...」と思う反面、ご自身がその方と本当に飲みたいんであれば、きちっとその旨を伝え、量を減らす、楽しいお酒にする。美味しいものを食べながら、楽しいお酒が飲めるようにするっていう工夫も大事だと思います。
コロナ禍において、本当に飲みたい人、本当に会いたい人が、さらに明確になってきたことは事実なんですね。
命の時間を誰と共有するか？
誰と大切な時を過ごしたいか？
ある意味コロナだだからこそ、明確に断れる理由も出来てるわけですよね。
ということは、ある意味コロナということを理由に、飲まない！飲みたくない！っていうことは、それこそが本心ではないでしょうか。
本当に好きな人とであれば、ある意味マスク会食と言いながら、もう酒を飲むことはありましたよね。
私もやはり好きな人と飲むお酒は、本当に私の家、で私が料理を作って、たくさんのお酒を大切な方々と飲む機会もいっぱいありました。
その時はマスクは付けておりません。
本当に好きな人の命の時間の共有っていうのは、断る理由がないわけですよね。
外で飲めなかったら、家族といっしょ、家で飲みましょうっていうことで、私の家で何度も飲み会は企画をさせて頂きました。
36年住んでいた東京！
勝どきでは16年！
勝どきはたくさんの人が訪ねて来てくださって、私が作った手料理でおもてなしをすることもできました。
いい時間でした。
是非今日のお話を参考にお使いいただいて、自分の本心本音をクッション言葉プラス切り返し。
最初にクッション言葉を使って、そして質問話法で切り替えしてみてくださいね。
相手を想う気持ちがあるんであれば、その想う気持ちは大事に！
ですが、心の中で拒絶してるんであれば、そこもきちっと自分の想いは伝える努力は必要かと思います。
私が八方美人だったからこそ、非常によくわかるテーマなんです。
まるで文章を読みながら、あっ！昔の私だと思いました。
お酒を飲むと私はめちゃくちゃに陽気なるし、うちの父でさえ「お前酔っ払ったら可愛いなー！」って言ってくれました。
「酔っ払ったら可愛いな！ってどういう意味やねん！！」と思いません！！
よろしくお願いします。
普段はなかなか出せない姿が、お酒の力を借りて、違う自分を見せることが出来るんです。質問者様も、似たようなタイプかもしれませんね。
これからもよろしくお願いします。
無理をしないように、無理をしすぎないようにしてくださいね。
ペンネーム：テニス馬鹿さん 30代男性からです。
朝倉団長いつも素敵な学びを頂き、感謝申し上げます。
一つ質問させて下さい。
団長の名刺の渡し方、名刺入れについてお話を頂きましたが、団長の名刺のファイリング方法について、教えていただけないでしょうか。
最近ありがたいことに、色んな方とお会いする機会が多く、名刺のファイルが満杯になってしまい困っております。
何卒宜しくお願い致します。
はい！
テニス馬鹿さん いつもありがとうございます。
私は、25年間で17万人の方が誰と直接お会いしました。
名刺の数も凄かったんです。
名刺ファイルが30冊を超えていたと思うんです。
そんな中、実は5年前から「sansan」に登録をしまして、これまで頂いた名刺を全てsansanに登録しております。
昔は名刺ファイルをコピーを取って持ち歩いていたんですが、もしも落としてしまったら、
個人情報漏洩になってしまうということもありまして、今は全ての名刺はデータ化してます。sansanのデータファイルで管理をしております。
これすごく便利ですよ。
肩書きが変わったり、変更があった時には、sansan様からきちっと連絡が来ることになってるんです。
おすすめです。
ぜひとも有効活用してみてください。
スマホで簡単に調べることが出来て、そしても直接電話をかけるっていう方法もあれば、メールアドレスをコピペして、すぐに使えたりとか、めちゃくちゃ便利です。
メールアドレスコピペっていうのも、本当にこのクラウド上にデータが管理されてるって言うことは、本当にすごいことですよね。
もう便利なものは、大いに活用してください。
よろしくお願いします。
ペンネーム：べっくさんのライバル 40代男性からです。
朝倉先生に質問があります。
Voicyの放送時間についてです。
3月からそれまでの毎日午前7時半からの放送から、今の土日祝休みの午前11時半に変更になりましたが、今後予定変更はあるのでしょうか？
はい！べっくさんのライバルさん、質問をありがとうございます。
時間帯などの変更はあり得ます。
皆様からのご要望と、私のスケジュールを見ながら、最も良い形でお届け出来るようにしていきたいなと考えております。
尚、配信時間に変更がある場合には、必ず前もってVoicyの中でお知らせをさせて頂きます。
宜しくお願いします。
皆様とのご縁をいただいたこの大切なVoicy！
ちょっとでも長く続けていけるためには、どういう形が一番いいのかっていうことを考えております。
是非これからも
末長く、末永く、よろしくお願いします。
