毎週水曜日はvoicyリスナーの皆様からの質問にお答えするコーナーです。
仕事のことや、人生のこと。
知りたいこと、悩んでること。
お寄せいただいたご質問に、私の考えでお答えさせていただきます。
今日はどんな質問が来ているでしょうか。
この後、見てみたいと思います。
どうぞ皆さん、最後までお付き合いくださいませ。
ペンネーム、ゆふこれたか 40代女性からです。
２０歳の自分に３つアドバイスするなら
何を伝えたいですか❓
例えば…懇親会のおっさんに
脱いだらすごいんです…って
絶対ゆったらあかんとか…
はい、ゆふこれたか 40代女性と書いております。
これ、チャプターを分けてお答えさせていただきます。
最後までお付き合いくださいませ。
ゆふこれたか様
それでは、お話しさせていただきます。
20歳の自分に3つアドバイスをするなら、次の3点をお伝えします。
自己投資を惜しまない
健康を大切にする
人間関係を大切にする
まず、一番の自己投資を惜しまない。
自分のスキルや知識を磨くための投資は、将来の自分を大きく成長させます。
特に語学や専門知識、ソフトスキルなどは、どの業界でも役立つので積極的に学びを深めましょう。
2つ目の健康を大切にする。
若い頃から健康に気を使うことで、長い目で見て心身の調子が良くなります。
バランスの取れた食事、適度な運動、十分な睡眠を心がけることが大切です。
3つ目、人間関係を大切にする。
信頼できる友人やメンター、同僚との関係は、人生やキャリアにおいて大きな支えとなります。
誠実で親切な態度を忘れず、人とのつながりを大切にしましょう。
そして最後に、懇親会などで「脱いだらすごいんです」といった冗談は、TPOをわきまえた上で発言するように注意しよう。
誤解を招いたり、相手に不快な思いをさせないよう、適切な場面での言葉遣いが重要です。
と、ChatGPT ジピティー君は答えてくれました。
この問いかけに対し、私のAI秘書ジピティー君はどのように答えるかなっていうことを問いかけてみたら、次の3つを答えてくれましたね。
そして、他にもありますよ。
どのようなことがいいかなということで、ちょっと角度を変えて質問してみましたが、やっぱり自己投資、人間関係の大切さ、健康管理、金銭管理、メンタルヘルス、そして自分の価値観を大切にする。
いっぱいあるんですが、これいいこと書いてるんですよ？
まず、自己投資に関しては、3つではなく6つになりましたけどもね。
自己投資は学び続ける姿勢を持つ。自己啓発書を読んだり、興味のある分野の講座を受けたりして、常に新しい知識を取り入れましょう。
スキルを磨く。キャリアに役立つスキルや、趣味として楽しめるスキルを習得することは、自身にもつながります。
2つ目。人間関係の大切さ、ネットワーキング。多くの人と関わり、人間関係を築くことは、将来のチャンスを広げます。友人や同僚、メンターとの関係を大切にしましょう。《感謝の気持ちを持つ》周りの人々に感謝の気持ちを示すことで、良好な関係が築けます。
3つ目の健康管理。定期的な運動。体力を維持するために、定期的な運動を習慣にしましょう。ジムに通ったり、ヨガやランニングなど、自分に合った運動を見つけて下さい。《バランスの取れた食事》栄養バランスの良い食事を心がけ、健康的な生活を送りましょう。
4つ目の金銭管理。貯金と投資。将来のために貯金をするだけではなく、投資についても学び、資産を増やす方法を考えましょう。《無駄遣いを避ける》必要なものと欲しいものを見極め、計画的にお金を使う習慣を身につけましょう。
5つ目のメンタルヘルス。ストレス管理。瞑想や深呼吸、趣味の時間を持つなど、ストレスをうまく管理する方法を見つけましょう。《休息をとる》十分な睡眠と休息を確保し、心身のリフレッシュを図ることが大切です。
6つ目の自分の価値観を大切にする。自己理解を深める。自分が何を大切にし、どのような価値観を持っている中を理解し、それに基づいて行動することが、満足感のある人生につながります。《目標を持つ》短期、長期的な目標を設定し、それに向かって計画的に行動することで充実感が得られます。
20代は自己成長と可能性に満ちた時期です。
これらのアドバイスを心に留めて、自分の人生を豊かにしていってください。
はい。20代の私に伝えたいこと。
私は今62歳です。
20代の私に伝えたい事って何でしょうか？っていうことに対する問いかけに対して、20代の朝倉千恵子に伝えたいことは、自分を信じて積極的に新しい経験や挑戦に飛び込むことです。
失敗を恐れず、自分の好奇心や情熱に従って行動することで、多くの学びと成長が得られます。
また、健康を大切にし、心身のバランスを保つことが、長い目で見て非常に重要です。
将来を見据えつつも、今この瞬間を大切に生きることが充実した人生につながります。
というアドバイス。
これって本当にすごいことだなと思います。
ゆふこれたかさん、私は20代の頃の自分に3つアドバイスをするなら、何と伝えたいですかって言った時に、
やりたいことは全部やれ。
人の教えを素直に真摯に受け取れ。
自分から率先して苦労に飛び込め。
この3つをアドバイスさせていただきます。
懇親会のおっさんに「脱いだらすごいんです」って絶対言うたらあかんっていうことも含めて、「何やってもええよ！」って言ってあげたいなと20代の私には思います。
今、62歳の私が20代の私に一番伝えたいことは、
やらない後悔より、やった経験です。
全て、いろんな体験・経験が後に役に立つ。
これが私の結論です。
ゆふこれたかさん、40代女性からメッセージでしたが、参考になりますでしょうか？
やはり、悔いのない人生を歩む。
これしかないなと思います。
やりたいことは全部やれ。
若いうちからチャレンジして、全てを吸収し、人生の糧にしてくださいということを伝えます。
これはもうどんな角度から言われても同じですね。
難しいことではなく、全てチャレンジこそ人生。
きっと今と同じことを言ってると思うんです。
基本的に20代も、30代も、40代も、50代も、60代も私は言ってること同じだなと思います。
ですが、20代はやはり結婚、出産、そして32歳で離婚。
いろいろありました。
20代の自分は八方美人で、自分の心を素直に表すことができませんでした。
だからこそ、やりたいことは全てやれと20歳の私にはそう伝えたいです。
